学生有考试焦虑的原因是什么？这是很多人关心和在意的问题。因此，为了回答大家的问题，我们的边肖今天将为大家做一个简单的介绍。接下来，让我们来听听边肖对这个问题的简要介绍。

考试是每个学生都必须经历的一种考试，考试焦虑可以算作一类考试的导数。而且，近年来考试焦虑的患病率正在以可怕的速度上升，已经成为现代学生的主要疾病类型。看到这里，家长可能会有这样的疑问。学生考试焦虑的原因是什么？对此，相关领域的医生认为，学生考试焦虑的主要原因如下:

1.内部因素。比如缺乏自信。自信是帮助一个人成功的强大动力。美国著名心理学家罗伯特·罗森塔尔(Robert rosenthal)曾经做过这样一个实验:他从一个班级的花名册中随机抽取了几个名字，告诉老师这些学生经过测试后智商更郑州心理咨询哪个医院好高。之后老师关注鼓励，这些同学努力学习是因为有信心。八个月后，哪些“高智商”学生的成绩有了惊人的进步。这个实验证明了自信的重要性。许多学生的考试焦虑是由缺乏自信引起的。

其次，每个学生都想在考试中取得好成绩，但有些人的期望太高，靠自己的能力很难达到。成就目标理论告诉我们，有能力差异的个体把追求高能力作为自己行为的目标，完成任务只是表达能力的一种手段。

然后就是考试不及格的经历。著名心理学家艾达曾指出，许多考试失败是学生考试焦虑的原因之一。考试中的多次失败会加深学生对考试活动的负面印象。甚至对一些学生来说，只有一次不成功的考试才能烙下自己的印记，甚至在以后的考试中重复失败的场景。消极记忆可以影响学生的思想体系，促使他们做出相应的消极行为。

第二，外部因素。造成考神经衰弱试焦虑的外部因素不容忽视，主要来自家长和学校的压力，以及学生自身的身体素质等等。比如来自家长和老师的压力。其实考试的外部压力对孩子的影响很大。此外，由于升学率的压力，教师采取各种措施激发学生对考试的关注，这往往无形中伤害了学生的自尊，也为患有考试焦虑的学生增加了筹码。

另外，严肃的考试氛围也会影响学生的考试情绪。有些学生考前状态很好，但一旦走进寂静的考场，看到认真的监考老师，心里就会一跳。另外，在考试过程中，有些学生对考场环境敏感，对其他考生翻卷子的声音敏感，对答题时忙着写东西的声音敏感，甚至提前交卷时，这些学生都会处于高度紧张和焦虑的情绪中，大脑会暂时短路，甚至双手发抖，无法继续答题。

当然，除了上述这些因素，考生考前的过度劳累也可能导致考试焦虑的出现。很多学生喜欢在考试前熬夜，却不知道这样不仅会有效提高考试成绩，还会影响身心健康。所以医生提醒考生，如果不想成为考试焦虑的对象，就要学会以轻松的心态面对考试。

综上，听完以上小系列的介绍，学生产生考试焦虑的原因是什么？这个问题我们应该有所了解，所以家长不要给孩子太大的压力，但是作为学生，我们要有一个良好的心态，尽力而为！

本文链接：http://mip.xhyit.com/jlz/19645.html