疾病导航| DEPARTMENT高度焦虑的人在识别快乐的人的脸时容易出错，而他们能更好地识别愤怒的人的脸，这表明他们不太可能发现别人的善良，当他们消极或受到威胁时会更加警觉。
睡眠问题和自杀有关联。睡眠有问题的人的死亡风险增加。失眠症患者自杀计划的风险是正常人的2.5倍。在接下来的一年里，有睡眠困难的人自杀计划的风险是正常人的7.5倍。睡眠也与心理健康密切相关。睡眠障碍是精神疾病的重要危险因素。研究发现，患有抑郁症的睡眠障碍患者的数量是正常人的3倍，伴有失眠的抑郁症患者的自杀率大大增加。
郑州焦虑症医院指出，美国杂志《预防》的网站近总结了焦虑的几个原因:
1、久坐不动。
这很容易导致健康不佳、锻炼减少和焦虑障碍风险增加。
2.空气污染。
一项针对70，000至10，000名女性参与者的调查发现，居住在距离繁忙道路50至200米处的女性比居住在距离道路200米处的女性焦虑程度高得多。
3.喜欢快餐。
郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团。传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障。巴西的研究发现，吃高脂肪食物会增加焦虑。
4、胃肠功能障碍。
此外，加拿大多伦多大学的一项研究发现，肠易激综合征患者患焦虑症的可能性是非患者的两倍，女性患焦虑症的风险更高。郑州精神病医院的医师提醒说，焦虑对身体有害但无益，生活中应尽可能避免负面情绪。
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