神经衰弱是由于心理、躯体、素质、社会和环境等各种原因引起的一种整体性的疾病。

  　　临床观察发现，大部分诱发因素神经衰弱患者的体质羸弱，身体瘦长，骨骼单薄，肌肉软弱无力，心脏较小，自主神经容易兴奋和血管功能不稳定，血压常偏低；性格不开朗，缺乏对生活的热爱和缺乏自信心和抱负，欲念过高，脱离实际，有胆怯、孤僻、自卑、敏感、多疑、任性、依赖性强、主观等性格特点。   　　诱发神经衰弱的因素   　　①过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，家庭纠纷，学习或工作中的激烈竞争，人际关系紧张等，让大脑活动过度紧张，超出了神经系统的耐受界限。   　　②用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节。   　　③生活工作无规律：生活、工作忙乱无序，工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，缺乏科学的学习、工作方法，缺乏自信心，压力过大等导致大脑过度疲劳，不能及时恢复，有损神经系统的正常功能。   　　④生活工作单调：一定量的刺激和紧张对于机体的健康是不可缺少的，神经系统的过于松懈和过于紧张一样，同样不符合用脑卫生。缺乏丰富多彩的精神活动，生活枯燥乏味，天长日久，也可能会诱发神经衰弱。相反，热爱生活，对自己的工作感兴趣，即使工作繁重，也不易感到疲劳。   　　⑤精神创伤：生活中遇到某些事情而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院。医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病。。

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