许多忧郁症患者由于对疾病本身存在一定的误解，因此对进行忧郁症咨询心存顾忌。他们认为忧郁症等于精神病；害怕别人知道自己患有忧郁症而疏远自己等。其实，这些想法都是由于对忧郁症认识不足导致的，而忧郁症的咨询对疾病的无疑有着重要的作用。

　　1、什么是忧郁症

　　忧郁症，也被称为“心的感冒”，近年来，在高压力社会中，几乎已成为流行的精神文明病，忧郁症是一种焦虑症涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括：

　　2、忧郁症的成因

　　造成忧郁症的原因很多，如失去挚爱或遭受失败等；但是在很多病例中，大脑显像技术指出，忧郁郑州金水脑康中医院是经上级卫生主管部门审批成立的一所集医疗、预防、科研、康复为一体的现代化中西医结合精神心理专科医院，是省新农合市医保定点单位。经过多年的发展，医院汇聚了一批在精神心理学、中医学等领域专研多年、临床经验超30年的医生——以朱玉主任领衔的精神心理诊疗团队，取得丰厚的医疗成果。症患者负责情绪、思考、睡眠、食欲和行为调节的中枢神经回路无法正常运作，而必要的神经传送素（沟通神经细胞的化学元素）亦失去平衡。一般认为血清素和正肾上腺素均扮演着导致忧郁症的关键角色。研究指出，这两种化学元素都会影响一个人的情绪。

　　容易感到忧郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境（如，失去挚爱或生活状态的重大改变）相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。

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　　3、忧郁症的不良影响

　　忧郁症的不利影响，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。另一方面，忧郁症也会加重个人、家庭或整个***的经济负担，部分经济负担是明显的，可以被计算出来，然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。

　　需要注意的是，忧郁症并不专属任何特定人群，它有可能发生在任何人身上，因此患病者不必为自己得了忧郁症而感到自卑、自责。积极主动的进行忧郁症咨询往往是的步，通过咨询可以帮助患者更好的认识忧郁症，并制定出合理的治疗方案，以便更快、更好的。如患者的“怕羞”心理严重，还可以通过网络进行咨询，以更好的保护患者的隐私。

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