郑州哪个医院看精神科比较好？患上抑郁症就会给患者带来一些伤害，会影响患者的生活和工作，一般有抑郁症的患者不要让自己的情绪影响自己的病情，学会控制，积极的配合医生的治。
郑州哪个医院看精神科比较好？郑州金水脑康中医院，是河南省老牌中医院，是集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院，是省市医保新农合单位。医院一直致力于中医精神疑难病临床诊疗与研究，研究新的治方法，开展新技术，建立精神卫生资源共享平台，积极参与学习国内精神疾病诊疗新科研成果的交流和共享。
郑州哪个医院看精神科比较好？郑州金水脑康中医院斥资引进CNS脑递质检测仪、ECT中医现代化雷电经络治仪、TMS超低频经颅磁治仪等医疗设备，能科学准确锁定病人的病因、病情和病理。在中医辩证基础上结合神经学、心理学、分子生物学、生物电医学，反复论证，高效、全面、准确的诊疗各类心理疾病，为患者专业治提供了保障。
治抑郁症患者要适当运动，有氧运动可以让患者的大脑产生快乐元素，而且尽量在早晨比较好，这样可以避免自己睡懒觉，还可以缓解自己的病情。
治抑郁症患者要听音乐，患者可以听一些音乐舒缓情绪，对患者有较大的帮助。患者可以在临睡前的1到2个小时听音乐，效果比较的好，而且有些歌曲具有助眠作用，患者只要积极的坚持就会有比较好的效果。
患者要注意自己的睡眠的时间，要注意休息，患者在晚上做到不要熬夜，而且入睡不要超过零点，患者在中午吃过午饭睡一会儿觉就可以了，医院的医护人员对患者的心理状态要合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰以及支持理解的方法，这样就可有效消除患者的不良情绪，使患者可以接受治。
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