抑郁症患者常诉各种各样的躯体不适,如头痛、头昏、疲乏无力、胸闷气促、食欲减退、睡眠障碍等,思维迟钝,低声细语,言语减少,语速缓慢,自责自卑,表现为情绪低沉,不愉快,悲伤,哭泣,自我评估过低,不愿上学,对日常活动丧失兴趣,什么都不想玩,自暴自弃。
抑郁症可能以行为障碍为突出症状,如不听从管教、对抗、冲动、活动过度、攻击行为或其他违纪不良行为等表现,有人将这种行为表现列为抑郁症的等同征象,表现为行动迟缓,活动减少,行为退缩,严重者可呈类木僵状态,不语不动。
在抑郁症的治中,心理治占有重要的地位,轻度抑郁症可以不用药物治,仅仅依靠心理,而中重度抑郁症治在采用抗抑郁剂控制病情的同时,心理医生一般也会辅助实施心理配合治,心理提供给人们机会来辨别导致他们产生抑郁症的原因,并且针对心理、行为、人际和环境的因素进行有效的处理。
理疗也是一种治抑郁症的常用方法,这种方法是通过轻微的刺激来治抑郁症的。是一种与传统药物治、电抽搐治有效不同的治方法,是通过低强度微量电流刺激大脑,改变抑郁症患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一系列与焦虑、抑郁、失眠等疾病存在密切联系的神经递质和激素,以此实现对这些疾病的治。
不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使你精力充沛,增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲,这种抑郁症常见的治方法安全、有效而且简单易行,但进行新的运动项目之前,一定要同你的医生商议。
反射是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术,反射论者认为人体有自身修复功能,手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位,就可以通过反射原理治疾病。
对于传统西医不能治的抑郁症,可以使用替代性,包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松、香料按摩、脊柱指压、生物反馈。单独使用替代性只能对轻度抑郁症有作用,对重度抑郁症效果并不明显。
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