郑州哪家医院心理科好？郑州金水区哪个医院有心理科？社交焦虑症是一种非常特殊的焦虑症。患者在接触陌生人、被他人注视、公共社交场合等时，会感到明显的焦虑、紧张、恐惧等奇怪情绪，这对患者来说是非常痛苦的。因此，如何治疗社交焦虑症成为人们关注的焦点。本文将讲解如何治疗社交焦虑症，希望对您有所帮助，
如何治疗社交焦虑障碍主要基于心理治疗和药物治疗：
心理治疗包括有意识地提高社交技能；暴露疗法和认知疗法。
暴露疗法是“糟糕的治疗”，将患者置于他害怕的社交情境中，起初他会感到极度紧张。然后通过放松法让病人逐渐放松，反复几次，直到病人逐渐适应使他紧张和害怕的环境。
认知治疗的出发点是改变患者的错误认识。例如，与他人交谈时，社交焦虑症患者会紧张，不知道该说些什么。这时，患者会认为是自己的错，导致社交失败。这让我更加紧张。认知疗法就是改变这种思维，引导病人从另一个角度去考虑问题，比如把过错归咎于对方，“为什么是我的错？因为你跑题了！”这样，病人的紧张情绪自然会得到缓解。
对于药物治疗，目前主要是为了缓解患者的焦虑情绪，常用β受体阻滞剂和抗抑郁药。在抗抑郁药中，ssri是最常用的。ssri代表选择性血清素再摄取抑制剂。研究表明，血清素是人体内细胞与细胞之间的神经递质，是细胞之间的“联络人”。人的不良情绪变化与血清素分布不均有关。ssri可以调节5-羟色胺的分布不均，从而改善人的不良情绪。郑州哪家医院心理科好？郑州金水区哪个医院有心理科？

郑州金水脑康中医院，是河南省老牌中医院，是集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院，是省市医保新农合单位。医院一直致力于中医精神疑难病临床诊疗与研究，研究新的治疗方法，开展新技术，建立精神卫生资源共享平台，积极参与学习国内精神疾病诊疗新科研成果的交流和共享。
 

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