现在社会发展很快，但是每个人的精神生活越来越差，影响每个人的发展，对每个人的生活和工作都有很大的影响。在当今社会，很容易引起焦虑症，导致患者精神痛苦。引起焦虑症的一个好方法就是了解是什么原因导致焦虑症，并尽早采取预防措施。那么什么会导致焦虑呢？

1.易感性格可以决定一个人生病的原因。抑郁症A型人格的人容易出现压力相关的焦虑障碍和高血压。容易紧张的性格，胆小，敏感，体贴，夸张，遇到压力事件首先选择逃避，寻求保护。

2.意想不到的天灾人祸当遇到意想不到的天灾人祸时，许多人会感到紧张、焦虑、失落和绝望，以为一切都完了，等待破产、毁灭或死亡。如果遇到意外的不幸，建议你可以正视现实，积极面对，寻求他人帮助，找到解决办法，一定会走出暂时的困境。

3.期望值太高。有些患者把目标定得太高，总是期望自己能达到力所不及的目标。他们整天都在思考如何实现他们的目标。他们每天都很担心，他们不考虑食物。因此，他们自然会患上焦虑症。

4.身体疾病。身体疾病或生物功能障碍可能不是焦虑症的唯一原因。但是，在一些罕见的情况郑州焦虑症专科医院下，患者的焦虑症状可能是由身体因素引起的，如甲状腺功能亢进和肾上腺肿瘤。许多研究人员试图找出焦虑症患者的中枢神经系统，特别是一些神经递质，是否是焦虑症的罪魁祸首。

5.情绪消极的认知过程，或者说思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症患者倾向于将暧昧甚至良性事件解读为危机前兆，认为坏事会降临到自己身上，认为失败在等着自己，低估自己控制负面事件的能力。

许多研究都集中在两种神经递质上:去甲肾上腺素和血清素。许多研究发现，当患者处于焦虑状态时，大脑中去甲肾上腺素和血清素的水平发生急剧变化，但这些变化是焦虑症状的原因还是结果尚不确定。

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