在这个竞争激烈的时代，孩子的成绩成了父母的骄傲。很多家长担心孩子会输在起跑线上，所以对孩子的学习极为关心。甚至认为孩子成绩差、不礼貌都是受自己的教育方式影响，表现出一种非常焦虑的现象，这些表现会让孩子产生压力感，对心理成长影响很大。

期望不能与焦虑成正比

你什么意思？也就是说，如果我们期望自己的孩子取得更好的成绩，就越需要用积极的心态和阳光的心态去引导孩子，让孩子茁壮成长。焦虑只能给孩子带来阴霾，让原本渴望阳光雨露的孩子内心被乌云笼罩。如果你的期望值更高，焦虑值应该更低。

父母应该学会放手

孩子不能在笼子里长大。我们在生活中有这样的经历，动物园里的老虎像猫，鱼缸里的鱼很难喂。父母不会放过，只能限制孩子。焦虑是一个无形的牢笼。父母不能把孩子关在笼子里，指望他们会飞。

给孩子空间

但是父母的意见是对的，是成熟的？其实父母和孩子一样不理智，总是根据过去的经历来问。然而，他们的要求是不合理和过时的。或者经常只是为了维护父母。

如果父母安排孩子的成长，为孩子做决定，那么孩子就不会自己做决定，也就不会在学校里果断思考。父母只有给孩子留下充足的郑州心理医生哪个医院最好个人空间，才能培养出完整独立的人格。

进化爱情的方法

父母之爱的集中表现就是牺牲自己的物质，保证孩子的物质生活条件。但是现在，物质的匮乏已经占据了次要地位。父母应该进化爱的方式，脱离以前注重物质的方式，多考虑孩子的个性成长和心理需求。

不要在孩子们面前失控

可能孩子会有一两次不正常的表现，可能考试期间的交通和住宿会让你很生气……但是不管发生什么，尽量保持冷静，想想怎么解决问题，而不是在孩子面前失去情绪和控制。情绪太大，等等孩子不在场发泄。不要在孩子面前发泄。

不要试图成为一个孩子的心郑州金水脑康中医院理医生

很多父母关心孩子这一刻的感受，如果觉得孩子的情绪不对，就会不由自主的起到纠正情绪的作用。但是父母和孩子的关系太特殊，父母很难扮演孩子心理医生的角色。如果孩子和父母一直有良好的沟通，父母可以扮演这个角色。如果平时没有交流，临时抱佛脚也没用。

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