一项新的研究发现，白天嗜睡的老年人易出现早期记忆力丧失或其他认知力损伤迹象。

　　美国加州斯坦夫睡眠流行病研究中心的研究人员说，只需与朋友一起吃午饭，下午与孙辈一起，或者晚上去打牌，就会有助于解决上述问题。

　　研究人员对1026名生郑州金水脑康中医院是经上级卫生主管部门审批成立心理医生去哪里看的一所集医疗、预防、科研、康复为一体的现代化中西医结合精神心理专科医院，是省新农合市医保定点单位。经过多年的发展，医院汇聚了一批在精神心理学、中医学等领域专研多年、临床经验超30年的医生——以朱玉主任领衔的精神心理诊疗团队，取得丰厚的医疗成果。活在法国巴黎的年龄在60岁以上的健康老年人进行电话采访，结果显示，近14％的受调查者表示他们有白天嗜睡症状，一般表现为看电视、读书或聊天时打盹。与其他受调查者相比，白天有嗜睡症状的人发生记忆力、注意力和其他认知功能问题的可能性会增加一倍。研究人员充分考虑了其他影响白天嗜睡症的影响因素，如用药情况、晚上缺乏良好睡眠和患有某些疾病，如抑郁症，结果显示，上述研究结果仍然成立。

　　研究人员说，一种可能的解释是，老年人老待在家中，一天中的大多数时间没有社交活动或其他的神经刺激，这样就不能保持其精神活动活跃，更容易发生认知功能损伤。

　　研究人员已证实，老年人郑州心理疏导好的医院如果能够经常与朋友交谈，玩游戏或参加社会活动，发生智力功能下降的可能性较小。因此，研究人员建议，那些白天有嗜睡症状的老年人应该去向医生进行咨询，排除一些可能的影响因素，如用药情况、患有某些疾病等。这些老年人还应该保证晚上有充足的睡眠，避免下午过多的打瞌睡。除此之外，应该与朋友更多交往，保持其思维活跃。

本文链接：http://mip.xhyit.com/yy/29233.html